Ziele setzen

Ziele setzen aus dem Herzen Wie finden wir die passenden Ziele? Zielesetzen ist ein zweischneidiges Schwert. Sie helfen uns unter anderem sehr, zu konkretisieren was wir wollen, uns über das Erreichte zu freuen und uns zu motivieren. Aber damit Ziele ihre Aufgabe...

Schwerelose Weihnachten

Anregungen für schwerelose Weihnachten Ist Weihnachten für Dich ein Fest der Liebe und Freude? Oder ist es eher ein Fest der Geschenkejagd, des „Alles muss perfekt sein“, des Putzens, Kochens und Familiendramen? Dann wird es Zeit, das zu ändern. Ich möchte Euch 3...

Glücklich sein – wie und wozu?

Warum es sich lohnt, glücklich zu sein und wie wir das erreichen Glück ist eines der wenigen Dinge, die sich verdoppeln, wenn wir es teilen. Und gleichzeitig verdoppelt und vervielfacht sich unser Glück, wenn wir regelmäßig etwas dafür tun. Aber warum sollten wir? Ich...

Das Geschenk erkennen

Das Geschenk - Erkenntnisse einer Buchvorstellung Am 08.12.2017 war es endlich soweit – im Glücksbuchladen Wuppertal fand die Premiere meiner Buchvorstellung statt. Gemischte Gefühle Trotz Schneefall kamen die meisten der angemeldeten Zuhörer. Ich hatte mich intensiv...